book 8: essentialism i read this book back in Feb, didn’t write the summarization until today. I almost forgot about it, until recently, i have been working in my home. At the beginning, i had an amazing schedule about doing work, yoga, practice violin… then i found out, i barely got any of these done. Even sadder, i did less…
Category: Books
What Life Could Mean to You
book 7 what life should mean NJ , feb 2020 中文叫超越与自卑。非常不好读的一本书，就是特别丧的一本书。可能是书里面举了很多反面的例子。导致我觉得反正怎么都不好。 书里说我们人生想要幸福快乐，就要把三个大块处理好，occupation, relation, cooperation.
锦衣之下
book 6 锦衣之下 feb 2020. NJ 我会觉得电视剧比小说好看一丢丢！因为一日不见，依然好笑。哈哈哈… 主要61太帅了！今夏可爱到犯规！超级甜啊！ 我最喜欢的地方就是今夏守城的时候。我想我喜欢楚乔也是同样的道理。 谈恋爱甜甜的真的很好看，但最帅的时候，永远是一己之力，螳臂挡车的能力和气度！ 上价值的永远是 “木兰横戈好女子，但愿相将过淮水”
无羁
book 5: 2020 nj, feb 这是我第一次发现电视剧比书好看的情况！ 我一般都是先看的书，然后就不敢看电视剧，怕毁书。也有和书一样好的，比如琅琊榜，长安12时辰。但这次是先看的电视剧，一个女主角都没有的电视剧， 全剧唯一一个kiss的镜头是两只小兔子的电视剧，我居然还看的哭的一直喘….还看了两遍,然后又看了书。 估计因为是耽美，所以看书就没有办法展现出画面感，但是电视剧就帮我省了事，可以直接看。 就是好心疼，又好开心。 小阿苑抱大腿，温宁打zombie，绵绵思远到，怀桑一问三不知，金大小姐发脾气，思追喝糯米汤，景仪怼人都，甚至薛洋调戏小星尘都好生动。
Flow
book 4: Flow 上次看完心流， 这本书是姐妹篇。很多东西都是重复得， 我看的时候心里很chaotic。 但是每次读书又会找到那小小片刻安宁。相信我可以走下去的。 最重要的还是行动。 我前两天看到说，愿望，行动，成就 不是线性的关系，而是circular 环状的。不一定要有愿望了再行动，没愿望就不动了。 而是也许行动了，就算是把窗户打开把碗洗干净都会产生成就感，从而有更多的愿望，行动…..
小小优雅
book 3 优雅从姿势开始 jan, nj 平时照照片都是偶尔照一下，这次出去玩，妈妈录了好多视频，偶尔可以看到自己走路，开车，和平时姿势的样子。 真的吓到了，脖子总是前倾的，也总是驼背。刚刚好看到这本书，翻了一下。还蛮有意思的。 归根结底就九个字，腿要紧，腹要收，背要直！！！ 我想起我问authur 有什么办法练core. 他跟我讲的我都知道了，我问他还有没有别的trick。 他说，sorry， no shortcut. 所以剩下的就是每天的小练习了。忘记了没事，记得的时候再开始，就是冥想里的， it is ok to drift away, just pull your mind/body back. 我最喜欢的一句话就是： 身心都要独立！
Yoga
Yoga Mediation Book2, SD, 2019 Dec We went to the Bobal Park in San Diego, there was a stand given out free meditation books. I picked a very small mediation book to read. Some of the concepts i think it’s a little too much for my state, such as view pebble, stone and gold as the same thing. Going to…
龙族3
龙族3 book1, 2020 jan，nj 本来龙族的玄幻小说看一本就够了的，因为我还是没有办法想象龙族战斗的画面。但子龙一直说三好看，是经典，那天去小5家游真的看到了这本书，我就借来看了。我问子龙诺诺和明非在一起了吗？他说会有一个隐形的女主，会好甜的。但是我真的过不去他没和诺诺在一起这关。这个月，我有过好开心，好sweet 的时候，但最后也像书里的结局，都成幻影了。都没有一个好好的再见就离开了。但是，也像书里的结局，经过了这些是我还紧张什么呢？经过那么多人那么多事，我还没有长大一点吗？今天写这个读书笔记的时候，太阳照进来，还是会好期待去看看东京的天空树，明治神宫，还有那个会让我安心一起去鬼屋的人。
Unfinished Business
book 47 2018.Dec.Nj yue 是我们高中的标杆，也一直是标杆。我和她没有真正同学过，因为她在实验班，后来又读mit。 但是我觉得我门是朋友欸，因为一起去旅行过，真的是在bio bay 生死相随，去和她一起参加免费午餐的活动，听她讲吴英的案件，她告诉我用维族和藏族名字随机发邮件的实验，鼓励我跑步+solidcore,后来一直有断断续续的联系。她总是给我介绍很高级的书，往往都没读下去。特别有意思的是有一回，我门刚好都读了北京法源寺，我当时想，谭嗣同和王五真的玩的好好。然后她说，你看，日本和中国的区别就是从没有君主立宪开始的！我顿时就知道被降维打击是什么意思，哈哈哈…今年她说unfinished work 不错。终于有一本我能看下去的书了！
The new Silk Road
Book 46: the silk roads, a new history of the world I borrowed this book from the library in order to know the silk road better, however, this book is dramatically too dense for me to read. Somehow it has the Black death, Huawei and the cold war in there ! I ended up just flip the pages in the…